Во время долгого перелета хороший сон - лучшее, что может случиться с авиапассажиром. Вот только пока одни засыпают, едва сев в кресло, другие не могут заснуть ни при каких обстоятельствах. "Рамблер" выяснил, как исправить это при помощи методики американских