3 способа, как помочь себе справиться с аэрофобией

Существует два состояния аэрофобии. Первый — это состояние тревоги, связанное с будущим полетом. Его испытывает большинство пассажиров. Второе состояние подразумевает серьезные проявления вроде панической атаки. "Рамблер" расскажет, как помочь себе справиться аэрофобией.

Главное сейчас