Причины «почему» вам нужно отправиться на море

За последние несколько лет популярность отдыха на берегу моря значительно снизилась. Теперь люди выбирают горы и пешие походы в лесной массив. Однако не стоит забывать о положительном влиянии отдыха на море на состояние человека. Редакция издания ТУРИСТАС составила подборку причин, почему необходимо отправиться к морской пляж в ближайшее время.

Во-первых, находясь на отдыхе у туристов повышается двигательная активность, которая снижается с наступлением холодов в Центральной России. Что касается питания, то в теплом южном климате значительно больше фруктов и овощей, вкусные и хорошего качества.

Стоит отметить, что морской воздух благоприятно влияет на слизистые легких.