Врачи выявили, как путешествия влияют на здоровье сердца

По словам медиков, путешествия – это не только приключения и новые эмоции, но и огромная польза для здоровья. Так, путешествия снижают уровень стресса, делают людей спокойными и счастливыми.

Сообщается, что путешествия снижают риск болезней сердца. По словам ученых, поездки за бугор тренируют мозг. Врачи отметили, что путешествия снижают риск возникновения деменции и старческого слабоумия. Мы писали выше, что новые впечатления снижают показатели стресса и тревожных расстройств, что защищает сердце.

Также поездки повышают спортивные показатели. Именно поэтому в путешествиях рекомендуется больше гулять, кататься на велосипеде и купаться.

Медики сообщили, что путешествия в целом укрепляют иммунитет. Так, человек подвергает организм разным контактам с окружающей средой, что является своего рода тренировкой, которая поможет противостоять разным бактериям и инфекциям. Об этом пишет «МедикФорум».