Планирование свободного времени плохо для отдыха

Психологи рассказали, что планировать отпуск не лучшая идея: это может сильно испортить отдых. Как передает издание Marketing Research, длительное планирование отдыха сказывается отрицательно на самочувствии человека и его психическом состоянии. Кроме того, в итоге люди испытывают меньше удовольствие, снижается их удовлетворенность прошедшим отдыхом. Все дело в том, что люди переживают многие впечатления еще до самой поездки, разглядывая фотографии и оценивая отзывы других туристов. В итоге многие открытия, которые люди могли бы сделать сами, они уже фактически делают заочно, находясь дома. Кроме того, тщательная подготовка становится чем-то вроде работы и удовольствие от поездки из-за этого снижается, а напряжение увеличивается.