Что такое пантовые ванны и чем они полезны — личный опыт путешественника

Рассказываем о пользе и противопоказаниях этой процедуры.

«Алтай — это не просто край с впечатляющими пейзажами, где небо кажется ближе, а воздух — чище. Это территория силы, старинных обрядов и целебных практик. Сюда едут за перезагрузкой, за внутренним равновесием и за тем, что уже не первый век называют пантолечением: процедурами на основе молодых рогов маралов. Наиболее известные из них — пантовые ванны».

Что такое пантовые ванны?

Одно из лучших мест для знакомства с этой практикой – посёлок Талда. Он расположен в предгорьях Алтая и окружён хвойными лесами. Утро в таёжной Талде начинается с аромата трав, а размеренные вечера проходят на фоне звёздного неба. Именно здесь, в местном маральнике, можно увидеть воочию, как рождается одно из самых сильных природных средств восстановления организма.

Маралы, которых разводят в Талде, – крупные благородные олени. Весной у них аккуратно срезают молодые, ещё не окостеневшие рога – панты. Животные при этом не страдают: процедура проводится по строгим правилам, под контролем специалистов. Из свежих пантов тут же начинают готовить экстракты, которые позже используют для ванн. Пантовый отвар варится в больших ёмкостях: мутноватая жидкость с характерным запахом смешивается с горячей минеральной водой до температуры тела. Получается ванна, которая дарит ощущение полного расслабления, будто тело впитывает силу гор и лесов.

Как проходит процедура?

Прежде чем погрузиться в этот алтайский эликсир, каждый гость проходит осмотр у врача. Пантовые ванны – процедура мощная и подходит далеко не всем. Есть противопоказания: онкология, серьёзные сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Тем, кому ванны разрешены, подбирается индивидуальный курс. Обычно он включает 10-12 процедур. Интересный момент: в течение дня допускается приём одной-двух ванн, однако между ними должно пройти не менее 10 часов – организму требуется время на восстановление и переработку активных компонентов.

После каждой ванны лучше дать себе отдохнуть. Укутаться в одеяло и полежать с чашкой алтайского травяного чая: так эффект будет глубже. Уже после трёх-четырёх процедур многие отмечают улучшение сна, лёгкость в теле, бодрость. Не зря в советские годы пантовые ванны активно применялись для восстановления спортсменов: они ускоряли регенерацию, укрепляли иммунитет и повышали работоспособность.

Помимо самих ванн, в алтайских маральниках обычно предлагают и дополнительные процедуры: массажи с пантовым кремом, ароматерапию, соляные комнаты и фитобочки. Всё это усиливает оздоровительный эффект и создаёт ощущение полноценного спа среди дикой природы.

Видео предоставлено Владимиром Виноградовым.

Чем заняться в посёлке Талда в перерыве между процедурами?

А в перерывах между процедурами стоит обязательно заглянуть на экскурсию по самому маральнику. Здесь можно не только увидеть оленей, но и послушать истории о древних традициях пантолечения, заглянуть в лабораторию, где готовятся экстракты, и поговорить с людьми, которые посвятили 10-летия работе с этими животными. Их рассказы – смесь этнографии и науки, где шаманские обряды соседствуют с результатами лабораторных исследований.

Пантовые ванны – редкий случай, когда медицина, традиции и природа не конкурируют, а дополняют друг друга. На Алтае, в окружении гор, рек и лесов, этот союз чувствуется особенно отчётливо. И, вернувшись домой, вы, возможно, уже не будете прежним: организм – отдохнувший, голова – ясная, а в памяти – неторопливое алтайское лето с ароматом хвои и разнотравья.

Мнение врача

«Пантовые ванны — лечебная процедура, основанная на использовании экстракта из пантов (молодых рогов) маралов, оленей и других представителей семейства оленевых. Панты, в свою очередь, содержат коллаген и незаменимые и заменимые аминокислоты».

Польза

Восстановление и регенерация тканей. Содержащиеся в пантах аминокислоты, микроэлементы и факторы роста могут способствовать ускорению заживления ран, частичному восстановлению хрящевой ткани при остеоартрозе, улучшению общего состояния кожи.

Улучшение качества работы сердечно-сосудистой системы. Процедура помогает снизить артериальное давление и улучшить эластичность сосудов. В некоторых случаях в крови снижается уровень холестерина.

Потенциальные положительные эффекты пантовых ванн могут сильно варьироваться в зависимости от качества рогов, способа их обработки и концентрации активных веществ в экстракте. По этой причине о точной пользе процедуры говорить трудно.

Противопоказания

В некоторых случаях пантовые ванны могут нанести вред. Например, есть риск возникновения аллергических реакций на компоненты экстракта. Также панты обладают антикоагулянтными свойствами, поэтому при приёме антикоагулянтов или наличии нарушений свёртываемости крови необходимо проконсультироваться с врачом.

К принятию таких ванн имеются противопоказания – при беременности, в период грудного вскармливания, при острых инфекционных и онкологических заболеваниях, тяжёлых патологиях сердца и сосудов, а также в случае обострения хронических заболеваний принимать такие ванны нельзя.