Психолог Шпагина посоветовала не экономить на отеле во время отпуска
Экономия на гостинице может негативно сказаться на качестве отдыха, поскольку некомфортные условия проживания способны вызвать раздражение и помешать полноценному восстановлению сил. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина.
«Часто происходит так: человек тщательно выбирает отель, пытаясь сэкономить, и останавливается на дешевом варианте, потому что «главное – переночевать». А потом оказывается, что в номере нет окна, шумно, неудобная кровать, а ванная комната навевает тоску. Вместо отдыха и восстановления сил он испытывает раздражение, которое накапливается и портит все впечатление от поездки. Парадокс в том, что выбор жилья определяет качество отпуска гораздо больше, чем кажется на этапе бронирования», – рассказала Шпагина.
По ее словам, некомфортные условия проживания ухудшают качество сна, из-за чего человек быстрее устает, становится раздражительным и получает меньше положительных эмоций от путешествия.
«Если вы просыпаетесь в душной комнате без окна или слышите через стенку соседей, вы не высыпаетесь. Если ванная неудобная, вы не можете расслабиться. Эти мелкие неудобства съедают вашу энергию и снижают удовольствие от всего остального», – пояснила психолог.
Она подчеркнула, что даже бюджетное жилье должно было чистым, тихим и удобным, чтобы у путешественника была возможность отдохнуть.
«Выбор отеля – это не трата, а инвестиция в собственное состояние. Хороший отель дает вам безопасное пространство, где можно восстановиться, укрыться от суеты, выдохнуть. Это не роскошь, а необходимость для психики», – подчеркнула она.
По мнению психолога, при бронировании важно думать не о сэкономленных деньгах, а о сохраненной энергии и качестве отдыха.
«Лучше поехать на три дня, но жить в хорошем месте, чем на неделю, но в постоянном раздражении», – заключила психолог.