Как быстро спастись от укачивания

Укачивание в транспорте может испортить любое путешествие, но это может случится внезапно в тот момент, когда человек этого не ожидает. Поэтому даже если вы не страдаете этой проблемой, стоит знать быстрые способы, которые помогут справиться с тошнотой в транспорте.

Кислые конфеты

Эксперты говорят, что кислые конфеты, стимулирующие выделение слюны, помогают при укачивании. Лучше всего брать конфеты со вкусом цитрусовых. Дело в том, что они сильнее всего способствуют выделению слюны, а соответственно и перевариванию пищи, поэтому еда в желудке не идет наверх, а переваривается. Кто-то говорит, что леденцы просто отвлекают внимание, и человека перестает тошнить.

Движение стопами

Еще одно интересное средства от укачивания. Вам нужно сесть ровно, не откидывая спинку кресла, положить руки на колени и начать перекрестно поднимать часть стопы. Например, на левой ноге поднимаете носок, а на правой — пятку. И так меняете ноги. Делать это нужно до тех пор, пока укачивание не прекратится.