Новости путешествий
Отдых в России
Личный опыт
Заграница
Лайфхаки
Путеводители

Сезон отпусков: туристам рассказали, как не заболеть во время путешествия

Как не заболеть во время путешествия в теплые страны, россиянам рассказал .

Туристам рассказали, как не заболеть во время путешествия
Фото: Don24.ruDon24.ru

«В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов», — пишет источник.

Подхватить инфекцию можно через воду и еду, при контакте с больным человеком или при укусе насекомых. Распространенные в теплых странах заболевания часто с трудом поддаются лечению, поэтому нужно предпринять все возможные меры и уберечься от заражения. Так, перед поездкой нужно узнать: в Роспотребнадзоре — об эпидемической обстановке в стране назначения (при необходимости сделать прививки), у туроператора — о наличии медицинской страховки.

В поездке можно пить только бутилированную или кипяченую воду и другие напитки, отказаться от употребления льда, приготовленного из сырой воды. Есть можно только продукты в заводской упаковке, а мясо, рыбу и морепродукты — после термической обработки. Нельзя пробовать еду, приготовленную местными жителями, а овощи и фрукты следует мыть только бутилированной водой.

Также путешественникам рекомендуют чаще мыть руки с мылом, отказаться от контактов с животными, не использовать воду из стоячих и вялотекущих водоемов и не купаться в них, а также не примерять вещи местных жителей, не брать чужие расчески и другие личные вещи. Кроме того, перед поездкой необходимо запастись средствами для защиты от насекомых. После возвращения при любом заболевании в течение трех лет нужно информировать врача о поездке в теплые страны.