Река на Северном Кавказе, левый приток реки Кубань. Образуется слиянием Большой Лабы и Малой Лабы, которые берут начало из ледников на северном склоне Главного хребта Большого Кавказа. Протекает по территории республик Адыгея и Карачаево-Черкессия, Краснодарского края. В верхнем течении Лаба представляет собой бурную горную реку, течет в глубоких ущельях. В нижнем течении берега пологие, а течение более спокойное.